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MED CUP 2013: EPISODE 7

10|06|2013

L'ANNONCE COLLECTIVE La réussite d'une performance en profondeur à l'entraînement ou sur un championnat est conditionnée par un passage obligé, clef de voûte de la réussite :  L'annonce. C'est une singularité propre à l'apnée profonde, et absente des autres sports hormis le  

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MED CUP 2013: EPISODE 6

07|06|2013

Je le rappelais dans l'épisode 1, il y a 3 facteurs qui permettent l'optimisation de la performance :  le corps, le mental et l'environnement. Pour cette plongée à -118m, c'est au tour de l'environnement de faire des siennes. La bouée du mouillage ayant disparue, nous plongeons en  

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MED CUP 2013: EPISODE 5

04|06|2013

LACHER PRISE Hier, j'ai souhaité refaire à nouveau -114m, n'étant satisfait ni de la descente, ni de la remontée, lors de la dernière plongée. Réussir parfaitement au moins l'une des 2 partie de la plongée était mon objectif, le succès total étant encore trop ambitieux à ce stade de  

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MED CUP 2013: EPISODE 4

02|06|2013

IMPERFECTION 114m, validé !  Compensation pas encore optimum, mais ok. Retour surface ok. Pour les non experts, afin de vous familiariser avec le lexique de l'apnéiste, je distillerai régulièrement dans ce journal de bord quelques explications sur les termes que nous employons  

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MED CUP 2013: EPISODE 3

31|05|2013

SUPERSTITION ?  114m, objectif pour demain.J'aime tellement cette profondeur… Mon premier 114m était en Grèce déjà, àKalamata en 2010, pour la 3eme MED CUP. Une de mes plongées référence par samaîtrise de bout en bout. Puis l'année dernière, ici même à Mirtos, juste  

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